Cómo las frecuencias electromagnéticas afectan la salud física y mental

¿Qué es el campo electromagnético??

Los campos electromagnéticos, o EMF, como se los conoce más comúnmente, son frecuencias de energía invisibles. Se emiten desde fuentes artificiales como redes Wi-Fi, computadoras, teléfonos celulares e incluso líneas eléctricas.

El NIH ha sostenido durante mucho tiempo que la mayoría de los dispositivos que generan campos electromagnéticos no son dañinos porque solo causan niveles bajos de radiación que no afectan la salud humana. Sin embargo, muchos estudios han demostrado claramente que la exposición crónica a los CEM tiene graves consecuencias para la salud, incluso si los dispositivos a los que uno está expuesto solo emiten CEM de baja intensidad.

Es inevitable que efectos EMF no térmicos tendría un impacto negativo en el cuerpo. Los humanos somos seres electromagnéticos; por tanto, se ven afectados por cualquier forma de energía electromagnética. Además, los humanos no son los únicos seres vivos afectados por esta forma de energía. Un estudio encontró que incluso las ratas desarrollan tumores cuando se exponen al mismo nivel de radiación EMF emitida por los teléfonos móviles.

¿Cómo pueden los campos electromagnéticos causar disfunción mental en los humanos??

Los campos electromagnéticos suprimen la producción corporal de melatonina, una hormona vital que regula los patrones de sueño. Los niveles bajos de esta hormona se han asociado durante mucho tiempo con un mayor riesgo de depresión. Los campos electromagnéticos también afectan el equilibrio de otros neurotransmisores importantes que el cuerpo humano necesita para mantenerse mentalmente estable, como la dopamina, la serotonina y la norepinefrina.

Además, los campos electromagnéticos provocan cambios negativos en el hipotálamo y la glándula pituitaria que afectan la liberación de hormonas que el cuerpo necesita para regular el crecimiento, la temperatura, el metabolismo y más. Estas hormonas afectan indirectamente el estado de ánimo, los niveles de energía y la capacidad de dormir bien por la noche.

La conexión entre los campos electromagnéticos y la depresión y la ansiedad por los campos electromagnéticos

Los estudios muestran claramente que existe una conexión muy real entre la exposición crónica a los campos electromagnéticos y el desarrollo de afecciones de salud mental como la ansiedad y la depresión.

Un estudio de 2018 examinó a más de cien trabajadores de centrales eléctricas en busca de signos de enfermedad EMF. Descubrió que la exposición diaria a los campos electromagnéticos causa problemas de salud mental, incluso si los campos electromagnéticos son de baja frecuencia. Los problemas de salud mental incluyen:

• Depresión
• Ansiedad
• Estrés

Aquellos expuestos a campos electromagnéticos de baja intensidad también experimentaron una disminución en la calidad del sueño, lo que causa y exacerba la depresión, la ansiedad y el estrés por los campos electromagnéticos. No es sorprendente que los síntomas fueran más graves en aquellos que tuvieron la mayor exposición a los campos electromagnéticos de baja frecuencia.

Realizan un estudio de los campos electromagnéticos de baja frecuencia en 2021 respalda la información del primer estudio y al mismo tiempo señala que los campos electromagnéticos tienen un impacto negativo en las bacterias intestinales. Otras investigaciones Se ha demostrado que las bacterias intestinales influyen en la función cerebral y que las formas incorrectas de bacterias pueden provocar trastornos del estado de ánimo. En general, los profesionales médicos son cada vez más vincular la exposición a los CEM con los efectos neuropsiquiátricos.

El impacto físico de la enfermedad EMF

La exposición a los campos electromagnéticos puede causar más que una condición de salud mental. La depresión, la ansiedad, el insomnio y el estrés pueden causar lo siguiente dolencias de salud fisica, o empeorarlos si ya están presentes:

• Sistema inmunológico debilitado
• Enfermedades del corazón
• Hipertensión
• Fatiga
• Dolores de cabeza y dolores musculares.
• Aumento de peso

Cómo prevenir o eliminar la enfermedad EMF

Dispositivos de protección EMF proteja su cuerpo de los efectos nocivos de la exposición diaria a los campos electromagnéticos, para que pueda utilizar dispositivos inalámbricos sin ponerse en riesgo. Estos productos de protección EMF están disponibles como:

• Adhesivos para móviles y dispositivos inalámbricos
• Pulseras, collares colgantes, pulseras.
• Dispositivos de reloj inteligente
• Sistemas completos de protección EMF para una casa o un vehículo

Limitar la exposición

Una de las formas más evidentes de limitar la exposición a los campos electromagnéticos es quitarle tiempo a los dispositivos que emiten estas frecuencias. Apague el teléfono o déjelo en casa mientras sale al jardín, camina o sale a correr. Compre en persona en lugar de en línea. Coloque su computadora portátil sobre un escritorio, no sobre su regazo.

Dado que los enrutadores WiFi son grandes emisores de radiación EMF, apáguelos por la noche. Y no duermas con tu teléfono celular al lado de tu cama, a menos que esté en modo avión. Cuanto más pueda limitar la exposición, mejor, incluso cuando utilice dispositivos de protección EMF.

Centrarse en la salud intestinal

Mejorar su salud intestinal puede darle a su cuerpo la fuerza que necesita para resistir la exposición continua a frecuencias electromagnéticas. Algunas formas probadas y comprobadas de mejorar su salud intestinal incluyen:

• Consumir alimentos ricos en fibra. Las frutas, verduras, alimentos integrales y legumbres son buenas opciones.
• Consuma alimentos ricos en probióticos, como yogur, kimchi y kombucha. Es posible que también desees tomar un suplemento probiótico, especialmente si estás tomando antibióticos.
• Evite el consumo excesivo de alcohol, ya que ejerce presión sobre la salud intestinal.
• Haga mucho ejercicio. El ejercicio aumenta diversidad del microbioma intestinal. Además, también reduce los niveles de estrés y ansiedad y permite dormir bien por la noche.

Los problemas de salud mental inducidos por los campos electromagnéticos son reales, pero no tienen por qué arruinar su calidad de vida. Considere los buenos hábitos de salud descritos anteriormente para mejorar su salud física y mental. Quizás también quieras consultar algunos Dispositivos de protección EMF de primer nivel. que lo protegerá de frecuencias electromagnéticas dañinas sin bloquear el acceso a los dispositivos que necesita usar a diario.