Les trackers de fitness vous exposent-ils aux radiations ?

Il est indéniable que la technologie joue un rôle essentiel dans notre vie quotidienne. À l’ère moderne, nous utilisons les téléphones, les tablettes et les ordinateurs pour à peu près tout. Non seulement les gens travaillent à distance via Internet, mais ils rendent également visite à leurs proches et participent à des activités sociales via des plateformes vidéo comme Zoom.m.

Dans le domaine de la santé et du bien-être, des entreprises technologiques comme Fitbit ont intégré la technologie aux programmes d’exercices. Plus particulièrement, les montres de fitness sont devenues de plus en plus populaires pour suivre les entraînements et les fonctions corporelles. Bien qu’il soit évidemment très utile de suivre votre niveau de forme physique général, vous devez également considérer l’impact négatif de ces technologies sur votre santé. L’une des principales préoccupations est que les montres de fitness exposent les personnes aux rayonnements des champs électromagnétiques (CEM).

Les principales montres de fitness telles que l'Apple Smart Watch et Fitbit utilisent la technologie Bluetooth pour rester synchronisées avec votre téléphone portable. Malheureusement, de nombreux scientifiques estiment qu’une exposition prolongée aux rayonnements CEM de la technologie Bluetooth pourrait avoir des effets néfastes sur la santé. Les capacités cellulaires des montres intelligentes présentent un risque encore plus grand, car elles sont des émetteurs de CEM plus puissants que Bluetooth.

Chez EMF Harmony, nous souhaitons que vous utilisiez tous les outils dont vous avez besoin pour maintenir un mode de vie sain. Pourtant, il est important que vous équilibriez les avantages de la technologie des trackers de fitness et les rayonnements potentiellement nocifs qu’ils émettent.

Que sont les montres de fitness?

Les montres de fitness sont un sous-ensemble des montres intelligentes. Il s’agit généralement d’appareils sans fil spécialisés dotés d’outils qui mesurent les fonctions essentielles du corps humain, comme la fréquence cardiaque. Toute cette technologie est rassemblée dans un ordinateur compact que vous portez au poignet.

PC Mag définit un tracker de fitness comme un appareil porté au poignet qui peut détecter une combinaison de pas de marche, de distance de course, de fréquence cardiaque, de habitudes de sommeil et de longueurs de natation. Les bracelets de fitness interagissent via Bluetooth avec une application sur un appareil mobile qui configure l'appareil et télécharge les données d'activité de l'utilisateur..”

Les gens apprécient les montres de fitness car ces appareils fournissent une compréhension en temps réel de leur activité physique. Il est intéressant de noter qu’au cours de leur journée, les gens font souvent plus d’exercice qu’ils ne le pensent. Qu'il s'agisse de se déplacer au bureau ou de prendre soin de la famille, tous ces mouvements s'additionnent pour constituer de l'exercice. Les montres de fitness vous donnent une image complète de votre activité tout au long de la journée, y compris les moments qui ne sont normalement pas considérés comme de l'exercice.

Il est important de noter que les montres de fitness intégrer une bonne part de technologie dans un appareil extrêmement petit. Les principaux capteurs de la plupart des montres de fitness comprennent :

• Les accéléromètres mesurent les mouvements de votre corps en fonction des changements de vitesse ou de direction. Ces capteurs sont en grande partie responsables de la fonction de comptage de pas extrêmement populaire des montres intelligentes.hes.
• Les gyroscopes prennent en compte la rotation et l'orientation. Avec des mesures aussi avancées, ils suivent des formes d’exercices plus complexes que les pas. Les gyroscopes sont utilisés dans la salle de sport pour suivre la forme physique avec des entraînements aérobiques et des routines pour le haut du corps.s.
• Les altimètres sont des outils qui mesurent votre altitude. Ils sont particulièrement utiles pour les athlètes qui s’entraînent en montagne et qui souhaitent comprendre comment l’altitude affecte leur physiologie.
• GPS signifie système de positionnement global. Les outils GPS sont intégrés aux smartphones, tablettes et montres intelligentes pour permettre aux utilisateurs de connaître en temps réel leur position sur Terre. Les systèmes GPS sont utilisés depuis longtemps par les aventuriers du plein air.s.
• Les moniteurs de fréquence cardiaque des montres de fitness lisent votre pouls grâce à une lumière qui entre en contact avec votre peau. En surveillant la rapidité avec laquelle votre sang circule dans vos veines, ces capteurs vous donnent une lecture en temps réel de votre activité cardiaque.

Selon la montre de fitness en question, des technologies et des capteurs supplémentaires peuvent être inclus. Bien qu’aucun de ces capteurs ne soit particulièrement dangereux, le fait qu’ils doivent être portés directement contre la peau pour fonctionner est alarmant.

Qu'est-ce que les rayonnements EMF ont à voir avec les montres de fitness?

La principale préoccupation concernant les montres de fitness et les rayonnements EMF est la technologie Bluetooth. Cependant, certains Montres Apple ont également des capacités cellulaires, ce qui, comme mentionné, est une source de rayonnement EMF encore plus forte. Quoi qu’il en soit, les montres de fitness émettent des rayonnements EMF lorsqu’elles communiquent avec des smartphones ou des réseaux cellulaires.

Bien que les montres de fitness intègrent un certain nombre de technologies, qui génèrent toutes des champs électromagnétiques, ce sont les fonctions Bluetooth et cellulaires qui sont les plus préoccupantes. Pour que les montres de fitness fonctionnent correctement, elles doivent être en contact direct avec votre peau, et souvent bien sûr pendant de longues périodes, même 24 heures sur 24 pour les personnes qui suivent leur sommeil avec elles. Cette source constante de rayonnement EMF touchant votre peau peut avoir des effets néfastes potentiels sur votre santé..

Certaines personnes souffrent de ce que l'on appelle le syndrome d'hypersensibilité électromagnétique (EHS), ce qui signifie qu'elles sont particulièrement sensibles aux rayonnements CEM et présenteront divers symptômes de santé immédiatement perceptibles. Même pour ceux d'entre nous qui ne souffrent pas d'EHS, une exposition prolongée aux CEM dans une zone concentrée reste une source de préoccupation.

Technologie Bluetooth et rayonnement EMF

La communauté médicale est préoccupée par les rayonnements CEM depuis un certain temps. Au départ, les chercheurs ont montré la plus grande appréhension à l’égard des téléphones portables, du WiFi et des compteurs électriques. Cependant, la technologie Bluetooth est rapidement devenue une priorité pour ceux qui souhaitent étudier les effets néfastes des rayonnements CEM. Aujourd'hui, le Bluetooth est intégré à de nombreuses technologies que nous utilisons régulièrement, notamment les écouteurs, les téléphones portables, les autoradios et les systèmes de navigation GPS.

En 2015, plus de 250 scientifiques ont adressé une pétition à l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour attirer l'attention sur les problèmes de santé liés aux rayonnements CEM, y compris la technologie Bluetooth. Sur leur site internet EMFscientist.org, le groupe se décrit ainsi : Nous sommes des scientifiques engagés dans l'étude des effets biologiques et sanitaires des champs électromagnétiques non ionisants (CEM). Sur la base de recherches publiées et évaluées par des pairs, nous sommes sérieusement préoccupés par l'exposition omniprésente et croissante aux CEM générés par les appareils électriques et sans fil..”

Avec autant de scientifiques et de chercheurs accomplis qui s’inquiètent des rayonnements CEM, il est conseillé de ne pas ignorer la menace. Ce ne sont là que quelques-uns des problèmes médicaux attribués à l’exposition aux rayonnements CEM :

• Certains types de cancer
• Dommages à l'ADN
• Stress cellulaire
• Déficience cognitive
• Dommages au système reproducteur
• Problèmes neurologiques

Les scientifiques continueront à étudier les effets des rayonnements CEM émis par la technologie Bluetooth et d'autres appareils électroniques. Idéalement, ces études nous sensibiliseraient aux dangers de produits tels que les montres intelligentes.

Les montres de fitness sont-elles à l’abri des radiations?

De manière générale, toutes les montres de fitness dotées d'une intégration Bluetooth ou de capacités cellulaires présentent des risques de rayonnement EMF. En tant que tel, il y aura toujours des menaces liées aux rayonnements Fitbit et Apple Watch. Cependant, il existe quelques autres options pour les trackers de fitness qui n'utilisent pas de micro-ondes EMF.

La plupart des trackers de fitness qui n'utilisent pas la technologie Bluetooth sont de simples trackers de pas comme le Podomètre numérique OZO Fitness SC2. Comme ils n’ont pas beaucoup de fonctionnalités, ces trackers de fitness n’ont pas beaucoup l’attrait des montres intelligentes. Pour un choix plus sophistiqué, le Garmin vivosmart HR Tracker d'activité propose un excellent tracker de fitness qui a la possibilité de désactiver la fonction Bluetooth.

Comment puis-je me protéger contre les radiations des montres de fitness?

On ne peut nier que les rayonnements CEM sont omniprésents dans le monde dans lequel nous vivons aujourd’hui. En tant que tel, les tentatives visant à bloquer ou à éviter complètement les rayonnements CEM sont irréalistes. Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire l’exposition aux rayonnements CEM. Si vous souhaitez porter une montre de fitness comme une Fitbit ou une Apple Watch, il existe des moyens d'augmenter votre sécurité.

Un bon point de départ pour vous protéger contre les radiations de la montre de fitness est simplement de la porter moins. Surtout, il est probable que votre routine nécessite un effort physique similaire jour après jour. Par conséquent, une fois que vous obtenez une lecture solide de votre journée, vous n’avez plus besoin de suivre votre condition physique tous les jours. De même, sauf si vous avez de réels problèmes de sommeil, il est conseillé d’enlever votre tracker d’activité la nuit.

Puce de montre intelligente EMF Harmonizer

EMF Harmony propose ses Puce de montre intelligente spécialement conçu pour les trackers de fitness et les montres intelligentes. Il s'agit d'un petit rivet inséré dans le bracelet de la montre et qui utilise une technologie bio-energetic pour neutraliser le rayonnement CEM provenant du poignet, ainsi que pour fournir un soutien global au corps afin de mieux gérer le stress de l'exposition aux CEM.e.

Bracelet Apple Watch EMF Harmonizer

EMF Harmony a créé le Bracelet Apple Watch spécifiquement pour les personnes qui ont des problèmes de rayonnement avec Apple Watch. Attachez simplement ce bracelet à votre montre intelligente et harmonisez les rayonnements EMF autrement nocifs. Avec cette montre neutralisant les radiations, vous obtenez le meilleur des deux mondes en matière de dernière technologie de suivi de la condition physique et de protection EMF.

EMF Harmonizer la maison et le bureau

Le Bureau à domicile est notre produit phare. Nous avons conçu ce produit pour vous protéger des rayonnements CEM dans les endroits où vous passez le plus de temps. Installez-les chez vous et au bureau et protégez-vous contre les signaux Wi-Fi, les réseaux cellulaires, la technologie Bluetooth et toutes les sources de CEM.

Bracelets et pendentifs EMF Harmonizer

Qui a dit qu'on ne pouvait pas bien paraître et se protéger contre les rayonnements CEM. Pour ce faire, nous vous recommandons de consulter notre Bracelets et pendentifs EMF Harmonizer. Portés autour du cou ou du poignet, ces jolis bijoux vous protégeront de tous les rayonnements CEM où que vous alliez.

Contactez EMF Harmony dès aujourd’hui !

EMF Harmony crée depuis des années des produits pour protéger votre santé des dangers des rayonnements EMF. Nous serions ravis de vous aider à maintenir votre forme physique tout en vous protégeant contre les rayonnements CEM.

Contactez-nous aujourd'hui pour toute question sur les montres de fitness ou autres appareils électroniques.